五月病予防に指圧!

動坂指圧の小川です!

今日はゴールデンウィーク最終日ですね。たっぷりお休みになられたのでは、と思います(^^)

さて、5月と言えば「5月病」ですね。5月病は自律神経の働きの変調で元気が出なくなったりする症状を指します。原因は休みモードから仕事モード・勉強モードに切り換えられないからです。実は人間はON/OFFの切り換えはあまり器用にできないと言われています。いったん休みモードにどっぷり使ってしまうと、自然に仕事モードのスイッチが入るまでに時間がかかってしまうのです。

そこで、指圧の特徴の1つである「神経機能の調和」が5月病対策として効果的です。指圧というとリラックスするイメージがありますが、凝り固まった体に痛気持ちいい刺激を与えることで活性化させることもできるのです。ですので、体をシャキッとさせて仕事モードに入りたいという方にも、ぜひ指圧を受けて頂きたいと思います(^^)b

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動坂指圧「和み」

文京区千駄木4-14-2 1F

【アクセス】

JR田端駅 徒歩10分

JR・東京メトロ千代田線 西日暮里駅徒歩11分

TEL:03-3824-1250

営業時間 11:00~20:00最終受付(年中無休)

*下記の症状にお悩みの方はご相談下さい。

肩こり・頚椎症性神経根症・頚椎椎間板ヘルニア・胸郭出口症候群・猫背・寝違え・五十肩・腰痛・脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア・変形性腰椎症・変形性膝関節症・ランナー膝・足のしびれ・坐骨神経痛・テニス肘・ゴルフ肘・手のしびれ・腱鞘炎・胃の痛み 不眠・頭痛・生理不順・更年期障害・鬱・天気痛(気象病)・花粉症・喘息・便秘

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