シンプルなガン予防策

動坂指圧の小川です！

6月2日に厚生労働省の2022年人口動態統計が公表されましたが、やはり昨年も日本ではガンが増えていました。
胃ガンや肝臓ガンなど減ったガンもありますが、それ以上に他の増えているガンが増えているのです。
もちろん高齢化も一因ですが、海外ではガンは減少傾向にあるので日本人の健康状態のレベルが下がっている懸念があります。

しかし対抗策はシンプルなものです。
ガンの原因は低酸素・低体温状態が招くものであり、

「体を温める」
「長時間労働を減らす」
「ゆったり呼吸をする」

といった簡単な方法が有効になります。
「そんな当たり前のことか」と思われるかもしれませんが、これらをできている人はとても少ないので、是非この3つを頭の中に入れて生活してみてはいかがでしょうか。
運動や入浴のほか、指圧も血流を良くして体を温めますし、固まった筋肉をほぐして呼吸が改善されますのでお役に立てますよ(^^)

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動坂指圧「和み」

文京区千駄木4-14-2 1F

【アクセス】

JR田端駅 徒歩10分

JR・東京メトロ千代田線 西日暮里駅徒歩11分

TEL:03-3824-1250

営業時間　11:00～20:00最終受付(年中無休)

＊下記の症状にお悩みの方はご相談下さい。 肩こり・頚椎症性神経根症・頚椎椎間板ヘルニア・胸郭出口症候群・猫背・寝違え・五十肩・腰痛・脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア・変形性腰椎症・変形性膝関節症・ランナー膝・足のしびれ・坐骨神経痛・テニス肘・ゴルフ肘・手のしびれ・腱鞘炎・胃の痛み 不眠・頭痛・生理不順・更年期障害・鬱・天気痛（気象病）・花粉症・喘息・便秘