【感染対策しています】
指圧とは
ニュースレターをお届けしました！
動坂指圧の小川です！
今回のニュースレターはウォーキング特集です。目的に応じた歩数や速歩きをする目安などを紹介しています。ぜひ参考にしてみてください！
なお、疲労などで筋肉が硬くなって体の動きが悪くなっていると、ウォーキングの効率も悪くなりますので、指圧によるコンディショニングを合わせて行っていただくと、よりウォーキング効果を得られますよ(^^)d
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
文京区千駄木4-14-2 1F
【アクセス】
JR田端駅 徒歩10分
JR・東京メトロ千代田線 西日暮里駅徒歩11分
TEL:03-3824-1250
営業時間 11:00～20:00最終受付(年中無休)
＊下記の症状にお悩みの方はご相談下さい。
肩こり・頚椎症性神経根症・頚椎椎間板ヘルニア・胸郭出口症候群・猫背・寝違え・五十肩・腰痛・脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア・変形性腰椎症・変形性膝関節症・ランナー膝・足のしびれ・坐骨神経痛・テニス肘・ゴルフ肘・手のしびれ・腱鞘炎・胃の痛み 不眠・頭痛・生理不順・更年期障害・鬱・天気痛（気象病）・花粉症・喘息・便秘